鼓鐵ブログ　～夢の途上～

かつひとです。
年明け早々からバタバタと忙しさが続いております。
でも最低六時間は睡眠できているのでなんとかやりきれてます。
やっぱ人間寝ないとね。
過去に睡眠まで削ってオーバーワークして倒れるということが数回あったので、自分の限界が分かるようににもなりました。
これ以上やったらダメ！と自覚できると
優先順位をつけてなるべく無駄を省き頑張れるものです。
エナジードリンクにレッドブル。
前にもブログで紹介しましたが、これを飲んだら頑張れる！と自己暗示をかけているところがあります。
要は気持ちが大事ってことですね。
いい思い込みをいくつか作っておくとケースバイケースに使えます。