鼓鐵ブログ　～夢の途上～

かつひとです。

汗だくで水分補給するだけでなく

前回に引き続き

うめぼし

くきわかめ

塩分チャージまで


春菜が持ってきてくれたのが梅のくきわかめ

うめぼしとくきわかめを足してますやん。

これ、ええやん！

水分だけではダメですね。

塩分も入れないと。

熱中症対策にはなりませんね。

でも、こんなけ太鼓をたたいて汗かいて水分とってたら熱中症にはならないのかも。

暑い中じっとしている方が熱中症になると聞いたことがあります。

フラフラになってましたが熱中症にはなってません。

梅とくきわかめのおかげかな。