免疫力をアップする３つのスイッチ

《免疫力をアップする３つのスイッチ》

１、皮膚に氣持ちのいいことをすること
２、笑うこと
３、小さなことにも感謝すること

by 吉丸房江（健康道場・コスモポート主宰）



だそうです。

笑いってよく言われますよね。

やっぱり笑うことっていいんでしょうね。

太鼓をたたくことで皮膚に接し、笑いながら感謝の気持ちでやっていきましょう！