韋駄天で腹筋

ヒデです。

今日は主に韋駄天を練習をしました。

韋駄天の練習は、練習が休みの日や出演などで間が空いて、3週ぶりでした。

みんなで繰り返し練習してとりあえず曲は通せるようになりましたが、韋駄天はバチのフリと一体となった曲なので、まだまだバチのフリが綺麗に決まらないところが多く、ガラス窓に写った自分の姿と睨めっこしてました。

また、声を出しながらリズムを打つところもたくさんあり、お腹がペシャンコになるぐらい息を吐き出すので、結構腹筋も鍛えられた感じです。

韋駄天はこれから夏場の練習では汗だく間違いなしです。